Гречка....
Клуб Стройнеющих
Фууууууу.... Не солёная, без масла... Какая гадость... И всё время хочется пить... Не знаю почему.Интересно, сколько я выдержу ?! Гречка и вода... Второй день.
КОНКУРС " Снегурочка тощая фигурочка" БЫЛО - СТАЛО "
Клуб Стройнеющих
НУ ,почти ничего не изменилось....
так как силы воли по-честному хватило не надолго.... Да и событий слишком много произошло за эти два месяца....
Короче вот....
Читать далее
Та же одежда... Но "содержимое"....
Клуб Стройнеющих
Между этими фотками около двух месяцев...
Читать далее
За три с половиной недели потеряно 8 кг.
Клуб Стройнеющих
Ну что хочу сказать? Заметно, конечно, но осталось ещё 10 кг...
Читать далее
Решилась...
Хочу быть стройной !!!!
Нашла, прочитала...Понравилось... Легко, особо напрягаться не надо... Не считая того, что мне очень сложно сьесть что-то с утра... Никак мне не хочется есть утром... А завтрак - необходимость...
Сегодня попробовала... Всё что смогла сьесть - два бублика, чашка кофе... Завтра попробую побольше скушать за завтраком... В обед запихала в себя немного селёдки, синеньких в томате с крошечным кусочком хлеба...
Я так привыкла не есть...!
На прогулке днём муж купил немного печенья и кофе. Сидя в парке на лавочке, выпила полстакана кофе и сьела пару печенюшек...
На сегодня всё !!! НО !!! ТЕПЕРЬ МНЕ ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ !!!! Сейчас сижу пишу, а есть хочется страшно !!! Не буду...
Физических нагрузок сегодня не было ( ну, кроме прогулки)
Завтра постараюсь понапрягаться )))... Надо... Сегодня некогда было... Да и не очень хотелось )))... Завтра ( я себе уже пообещала) буду заниматься...! Дел завтра никаких вроде нет( что случается крайне редко), вот и займусь собой наконец таки !!!
Читать далее