Нужна помощь ББшек, которые составляют сами себе программу тренировок.
Но обо всём по порядку...
Нужна помощь ББшек, которые составляют сами себе программу тренировок.
Но обо всём по порядку...
Послал брат сообщение вконтакте: Мелкая ты классно выглядишь-вот кому нужно стесняться и ходить в мешке))))
Решилась поучаствовать в марафоне. Начала худеть с 78, 3кг с 31.03.2014.
На данный момент сбросила 9, 4кг.
Небольшая вечерняя прогулка на велике с мужем...
Вывод: нужно срочно мужу покупать велик
Посадила всю семью на пп, только деток балую всякими вкусностями в виде различных домашних пирожных, тортом и блинчиков, в общем дикими углеводами. Муж даже не сопротивлялся, всё кушал и говорил, что вкусно. В выходные пиезжала свекровь и сказала, что он у неё съел почти весь майонез, кучу вафель, печенья, конфет, а приехал к ней с хот догами...Если чесно обидно стало, что он всё это в тихушку от меня сделал, когда деток в деревню к родителям отвозил... Может скажете, что я с ума сошла, но мне обидно. Муж без зозрения совести продолжает кушать, то что я готовлю, ходить в зал и бегать.