Вообщем я наверное самая слабохарактерная))) вчерашний позитифф про гречневую диету закончился) не думала я что гречка вообще может быть такой ужасной))) вообщем я утро ковырялась в ней...ковырялась в ней...и всё на этом))) правда вед себя хорошо) съела 150 гр творога, 100 гр капусты цветной(без соли) и кефир вот пью 1% сейчас) чувтсвую себя отлично, хотя обычно люблю поесть) тушу капусту се, без морковки и будет она у меня на ужин...может кусочек печени съем,но не знаю ещё) ещё нашла витамины комплекс,пью...расстроилась,думала с беременности куча осталась...а они все просроченные((( хорошо хоть глянула...
Вообщем будем худеть так вот...сильным уменьшинием рациона...ну не могу я такую гадость есть)))...
блин..жаль весов нету...ток у сестры мужа...так что за весом по неделям следить ток получится