Поиск
замеры
Обхват груди: 112 (7 марта 105) 12 апреля 107 не кормила,18.04.15 (98) под 80)
Талия: 100 ( 98) 90 (80)
Попа: 119 (110) 112 (100)
Бедра: 109 (105) 105 (98)
По объемам ушла неплохо в первый месяц. В дневнике есть отчет. По весу за 2 месяца -10 кг. Очень даже и не плохо))) про объемы думаю это из-за того,что в апреле был ремонт,переезд.и до сих пор живем пока без холодильника, питание могу конечно и картошку товарную покушать,и макароны,часто суши были... Ну и минимум тренажера было. Щас снова беру себя в руки,т.к результат меня вдохновляет. Да и сегодня я купила себе штаны вместо 54-52 размера 50 это таааак классно))) хожу довольная)) ну а это я сегодня.
24 февраля
7 марта
Обхват груди: 112 (сейчас 105)
Талия: 100 ( 98)
Попа: 119 (110)
Бедра: 109 (105)
Грудь замеряю после кормления оба раза. Насчет ГВ от тити мы никак не отказываемся,и ночью кушаем и титю и смесь
Вам потребуется :
8 крабовых палочек
* каждую крабовую палочку развернуть
* яйца потереть на терке, рыбу порезать кубиками, смешать, заправить майонезом
* на развернутую крабовую палочку слоем 0,5см нанести смесь, не доходя до одного края 2 см
* свернуть рулетиком
Тофу
