Анна

Прошло 16 дней как я на системе, было 1 2-дневный срыв в прошлые выходные. За 2 недели у меня следующие показатели:

Вес - 58 (-3) в последний раз я имела такой вес года 3 назад)))

ОГ - 101 (-3) была бы рада, если б было больше в минусе)

ОТ - 79, а было 93 (-14!!!!!!!!!) я даже не сразу поверила! Бывает ли такое вообще???

ОЖ - 95 (-5) тоже очень даже неплохо

ОБ - 91 (-3)

ОН - 53 (-1)

Все-таки если держать себя неделю в руках и не брать в руки сантиметр и не становиться на весы, то утро пятницы может принести очень приятный сюрприз и дать толчек не жрать на выходных))))))))

Итак, здравствуй, новая категория))) До заветных 48 кг осталось сбросить 10, а это на три кг меньше, чем было 2 недели назад!!!!)))))))))))))))))))))))))))))))

Девченки, всем приятного похудения!

Так интересно наблюдать за собой))) Я всего 2-ю неделю на системе, но из-за прошлых выходных с дачами, родителями и т.д. можно считать, что неделя все еще первая! И, если раньше я ложилась спать с мыслью, что на завтрак "оторвусь", то сегодня проснулась и... не захотела ничего такого!!! Даже сладенького не хочу, мне хватило кофе с сахаром)))) Так приятно осознавать, что организм начинает жить в согласии с мозгами)))) И вчера вечером после слабенького ужина (2 огурца, стакан кефира, кофе) я шла на кухню и в голове была только одна мыслЯ - попить водички, хоть желудок и требовал большего! У меня даже мысли не возникло подойти к холодильнику!!!)))) Конечно, огромный плюс, что появились свежие овощи, зимой было сложнее... ела то, что было дома, отдельно покупать было накладно, поэтому и сорвалась((( А сейчас, красота!!! И, впервые в жизни, радуюсь жаре, т.к. кусок в горло не лезет!!! Очень надеюсь, что у меня все получится и я обязательно достигну цели!!! Девченки, всем успешного похудания!!!

Прошла первая неделя по системе, сбросила 1,5 кг и в результате.... выходные, будь они неладны((( в субботу поехали к свекрови на дачу, а там... банька, пиво, шашлычек, домашний хлебушек((( выпила пол бокала пива, съела чуть мяса, салат из овощей с майонезом естессно((((((((((((((((((( А в воскресенье к моим родителям поехали((( борщик, картошечка с мясом((((((( Вобщем сижу и злюсь на себя!!! НО заметила, что ем уже без особого удовольствия...еда - это моя вредная привычка))) Купила себе мороженое... и не доела его!!! Такого в жизни не было))) Вобщем, закончилось все тем, что я сообщила всем родичам, что прийду теперь в гости не раньше, чем через месяц!!! И снова в бой!!!