Нашла информацию, может кому то же пригодится...
Спит как младенец
Так как же они спят, наши малыши?...
Давайте посмотрим, что педиатры называют нормой для грудничков, их интервалы сна и бодрствования.
Но учтите, эти нормы весьма относительны, и , возможно вашему младенцу нужно больше времени или же наоборот меньше, чтобы выспаться, чем то что приведено в нашей статье. Главное правило, если ваш малыш бодр и весел и у него всё хорошо, то даже отличающийся график сна и бодрствования конкретно для вашего малыша то же и считается называется нормой, ну, конечно если разница не слишком внушительная.
Итак...
1-3 месячный малыш
Общая продолжительность сна за сутки 17,5-18,5 часов.
1,5-2 часа сна и 1-1,5 часа бодрствования после сна.
3-6 месячный малыш
Общая продолжительность сна за сутки 16,5-17,5 часов.
1,5-2 часа сна и 1-1,5 часа бодрствования после сна.
6-9 месячный малыш
Общая продолжительность сна за сутки 15-16,5 часов.
1,5-2 часа сна и 2-2,5 часа бодрствования после сна.
9-12 месячный малыш
Общая продолжительность сна за сутки 14,5-15,5 часов.
1,5-2,5 часа сна и 2,5-3,5 часа бодрствования после сна.