Войти Регистрация
Катюша — 4 года 6 месяцев
Ставрополь Россия
Поделилась постом 28 июля 2015, 20:34

Это выжимка из моих объёмных мемуаров о первых родах, содержащая исключительно практические моменты, как хорошие, которые хотелось бы повторить, так и далекие от идеала, которые нужно усовершенствовать.

Читать далее →

littleangel
Посмотреть 26 комментариев
Поделилась постом 17 апреля 2015, 11:19

Один из самых первых вопросов, который очень остро встает на раннем сроке: как правильно питаться во время беременности?? Что нужно кушать, а что категорически нельзя?? Как можно компенсировать недостаток йода и железа без таблеток? По совершенно непонятным причинам информация на эту тему или совсем поверхностная, или далека от реальности.
Мне очень повезло побывать на лекции «Еда в положении» аюрведического доктора Максима Володина. Помимо большой теоретической части был еще и приятный практический сюрприз - специально для слушателей шеф-повар ОМ-кафе приготовила невероятно вкусный, полезный, а самое главное правильный ужин ;)
Доктор Володин очень детально и понятно объяснил все основные постулаты: как кушать так, чтобы не было дефицита железа, метеоризма, запоров, и прочих неприятностей, а все питательные вещества хорошо усваивались на пользу будущей маме и будущему малышу.
Постараюсь немного систематизировать и изложить весть полученный материал. Я не буду углубляться в теорию и искать научные подтверждения/опровержения. Это скорее краткий конспект, который может побудить вас на более глубокое самостоятельное изучение вопроса.
И еще немаловажный момент: Ниже рассматривается исключительно вегетарианская диета для беременных, а точнее лакто-вегетарианская.

Читать далее →

Polly
Посмотреть 19 комментариев
9 апреля 2015, 10:52   •  Без категории
9 апреля 2015, 10:50   •  Без категории
8 апреля 2015, 10:51   •  Без категории
Поделилась постом 31 марта 2015, 09:49

Выплаты и пособия после рождения ребенка

  1. Единовременное пособие при рождении на ребенка- Сумма пособия в 2015 году 14497,8 р.
  2. Ежемесячное пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет-выплачивается в размере 40% от среднего дохода за предыдущие два года до наступления беременности лицу, фактически находящемуся в отпуске по уходу за ребенком и осуществляющему за ним уход (могут быть мама, папа, бабушка и другие близкие родственники). Минимальная сумма ежемесячного пособия по уходу 2718,34 р. на первого ребенка и 5436,67 р. на второго, максимальная - примерно 19855,82 р. ЕЖЕМЕСЯЧНО.
  3. На рассмотрении законопроект о продлении срока выплаты пособия до 3х летнего возраста.
  4. При рождении второго и последующего ребенка мамам подлежит выдача сертификата на материнский капитал номиналом 453026 р. Потратить его можно только на определенные цели. В ряде субъектов дополнительно выдается региональный атеринский капитал
  5. Семьям с тремя и более несовершеннолетними детьми предоставляются льготы и пособия многодетным семьям. А также, за третьего и последующих детей, родившихся не раннее 1 января 2013 года выплачивается дополниельное ежемесячное пособие до 3х лет.
  6. Региональные выплаты при рожении ребенка- Для Москвичей это: 1) Единовременная выплата при рождении первого ребенка 5500 р. второго и последующих - 14500 р. 2) Дополнительное пособие молодым семьям (Лужковские выплаты). Выплачивается родителям, не достигшим 30-ти летнего возраста от 34500 р. 3) С рождением трех и более детей одновременно 50 000 р. вне зависимости от других пособий при рождении детей.
  7. Единовременное и ежемесячное пособие женам военослужащих, проходящих срочную службу по призыву,составляют 8822 р. и 20725 р. соответственно на каждого ребенка, и выплачиваются независимо от других пособий.
  8. Следует упомянуть о компенсации за не предоставление места в детском саду и об электронной очереди в детский сад.
  9. Семья растет, а в месте с ней потребности в жил. площади и скорее всего вас заинтересует программа Молодой семье доступное жилье.
  10. Стандартные налоговые вычеты полагаются обоим родителям, это значит, что с определенной суммы дохода родителей не удерживается 13% подоходного налога.
  11. Социальные налоговые вычеты вам понадобятся для возврата 13% от суммы, уплаченной за обучение детей.



Rii
Посмотреть 26 комментариев

Девочки, кто пользуется увлажнителями воздуха, какую фирму/модель посоветовали бы? Чтобы качественно, функционально и не очень дорого.

Читать далее →

Посмотреть 1 комментарий

23 марта 2015, 15:13   •  Без категории
Поделилась постом 23 марта 2015, 12:20

Мой отредактированный список средств для аптечки малышки. Все по списку купила.

Читать далее →

irin@
Посмотреть 12 комментариев

Девчонки, покидайте ссылочки хороших интернет магазинов детских товаров от 0, с адекватными ценами, где сами заказываете и довольны качеством и доставкой) Большучее спасибо всем кто откликнется)

Посмотреть 14 комментариев

Мамочки, подскажите из чего вы докармливали малыша своим молоком в период лактационного кризиса какого нибудь, чтобы помимо груди, которой он может не наедаться, докармливать не смесью вдруг, а своим молоком сцеженным?И в чем вы его храните на практике?

Читать далее →

Посмотреть 9 комментариев

Девочки сколько бутылочек и какие необходимы малышу будут, планирую ГВ обязательно, но вот интересует если вдруг докармливать нужно, а при введении прикорма еще и допаивать, вода, компотики и соки, какие бутылочки вы использовали и минимум сколько и каких нужно, сколько сосок на них дополнительно, или их продают просто на замену потерявшимся? я в ассортименте всего этого потерялась)Потом бегать искать не хочется. То же самое про соски нужны ли, сколько штук оптимально. Покупать ли их значально в роддом или домой уже, когда они нужны, подскажите?А что про ниблер скажете при введении прикорма?

Посмотреть 24 комментария

Поделилась постом 18 марта 2015, 14:29

Привет, девочки!

Так как во время декрета выдалось много свободного времени, я постоянно и много читала. Книги попадались разные, какие-то нравились больше, какие-то меньше. Я уже 3 месяца мама, и в этом посте хочу рассказать про книги, которые действительно мне помогли и помогают, и стали просто настольными. Прошу под кат).

Читать далее →

Anastasia
Посмотреть 11 комментариев

Девочки, во время беременности тоже хочется быть красивой и ухоженной, частое бритье доставляет неудобства из за животика и хочется сделать глубокое бикини горячим воском. Подскажите беременюшки, кто делает?

Читать далее →

Посмотреть 18 комментариев

Поделилась постом 12 марта 2015, 10:56
супер сжигающий комплекс2.gifсупер сжигающий комплекс3.gifсупер сжигающий комплекс4.gifсупер сжигающий комплекс5.gifсупер сжигающий комплекс6.gifсупер сжигающий комплекс7.gifсупер сжигающий комплекс8.gifсупер сжигающий комплекс9.gifсупер сжигающий комплекс10.gifсупер сжигающий комплекс

надежда
Посмотреть 3 комментария

Девочки, беременность уже 19 неделька идет, я появился небольшой зуд, ну оно и понятное дело-молочница пожаловала.

Читать далее →

Посмотреть 15 комментариев

Поделилась постом 5 марта 2015, 15:50

Девочки,смотрите какая красота))) я его хочу!!!

Читать далее →

ЛилиЯ
Посмотреть 20 комментариев