После 6 дней плодотворных издевательств над собой вынуждена сделать перерыв на 6-7 дней.
но вот результат.Брюхо висело до средней птички на шортиках.
После 6 дней плодотворных издевательств над собой вынуждена сделать перерыв на 6-7 дней.
но вот результат.Брюхо висело до средней птички на шортиках.
"+"-живот,а теперь действительно живот,а не отвисшая шкура или брюхо,изменил форму,подтянулся еще больше.пупок занял свое первоночальное место,на своем месте красуется и дырочка для пирсинга(вначале все это было погребено между кожными складками),кожу на животе теперь нельзя защипнуть рукой,раньше юлька,плясала на ней как на подставке.
по бокам появились красные растяжки-верный знак того,что и там началось изменение в лучшую сторону.
мягче "апельсиновая корка"на попе
кожа нежная везде.
"-"-все болит,синяков немного больше,на бедрах изнутри началось раздражение-скорее всего р-я на термоядерный скраб.мышцам пофиг,наверное все равно придется качать пресс,чтобы окончательно восстановить живот.
думаю протяну еще экзекуций 5.
"+"-сегодня-1,5 см,но брюхо становится похожим на живот! я вижу свой пупок!!!!(после родов только в зеркале его видела),кожа стала упруже,растяжки мягче.на попе и боках кожа нежнее,бугры мягче,но см не уходят.
"-"-живот болит,бока болят,попе пофиг,на внутренних сторонах ног синяки,массаж больнее с каждым днем.
Начну с того,что я просто ужжжасная лентяйка,до Б весила 63 кг ,ну тогда я хоть что то делала,зарядочку там с утра,растяжечка,скраб и массажные варежки, на велике покатаюсь.талия-68-69см