Смотрела с восторгом! Такая сила духа и радость жизни!
Когда Вы думаете, что наступила черная полоса жизни, что хуже быть не может - посмотрите вот это, и все станет совсем другим! Делюсь:
Смотрела с восторгом! Такая сила духа и радость жизни!
Когда Вы думаете, что наступила черная полоса жизни, что хуже быть не может - посмотрите вот это, и все станет совсем другим! Делюсь:
Ага! Прихватил меня на прошлой неделе гастрит. Причем конкретно так прихватил. Просыпалась по ночам от сильнейшей боли и спать не могла!
Вообще не люблю я жаловаться, но это больше не жалоба, а скорее философские мысли...
Значит все началось с того, что уже больше месяца я очень полюбила пить газированную воду с соком лимона. Так мне вкусно было. Ага! И, видать, разворошила свой залеченный когда-то гастрит. А последней каплей стал зеленый борщ со сметаной и копченая рыбка... Мдяяяя... Что сказать- прихватило- не то слово! И мне бы сразу понять, что это гастрит и посидеть на диете. Ага! Тот случай! Нас пригласили на день рождения, и там я поела барбекю, свежий салат и тортик... Ну и несколько ночей подряд просыпалась от такой боли, что уходила из спальни спать в большую комнату на диван, свернувшись калачиком- так мне было легче. На 3 день меня даже какими-то красными пятнами пообкидывало -интоксикация, видать, пошла... А лечиться пришлось больше народными методами, так как на ГВ практически все таблетки, кроме угля, но-шпы и валерианы нельзя. Я купила в аптеке облепиховое масло, смешала алоэ с медом (хорошо, хоть лист алоэ нашла в магазине), да чаечки из ромашки и мяты пью... Да и диету пришлось держать очень строгую, так что сегодня (на 7-й день) я уже себя чувствую получше...
И вот, в первые дни в моменты сильных болей меня посещали мысли о том, что
Человек, у которого ничего не болит, который может ходить, видеть, слышать, говорить - просто обладает несметными богатствами, но часто даже об этом и не подозревает. Это ОГРОМНОЕ счастье - быть здоровым!!!
И как часто мы об этом забываем... Когда меня боль отпускала, я испытывала просто какое-то блаженство от того, что у меня ничего не болит... Это даже словами не передать... И сейчас, когда я уже на пути к выздоровлению, когда вокруг светит солнце и красивое яркое небо, когда вокруг поют птицы и все такое радостное - мне тоже очень радостно, что я имею такие богатства.
Так что девчонки, если у вас иногда вдруг случаются мелкие или крупные неприятности - не обращайте на них внимание, ведь главное в жизни - это ЗДОРОВЬЕ!!! Я желаю всем большого и крепкого здоровья на долгие-долгие годы!!!
Ну, и приятные стороны медали - за время болезни ушло 2 кг веса. :-))) Теперь я почти в добеременном весе (за всю Б. набрала 22 кг, 19 из которых ушли сами, а 2 - вот сейчас). Даже муж сказал, что чет я исхудала вся, и побежал покупать мне мороженное! :-)))
Знаете ли вы, что желания имеют свойство сбываться? Наверняка знаете. А, знаете ли, что каждый человек является немного волшебником и может исполнять любые свои желания? Уже слышу голоса скептиков, которые говорят о том, что это все ерунда, что
Уважаемые скептики, ведь в вашей жизни тоже бывали ситуации, когда что-то очень желанное все-таки появлялось у вас или сбывалась заветная мечта. Подумайте и в памяти обязательно всплывут несколько подобных примеров. Желания сбываются, просто вся штука в том, что желать нужно правильно. Иногда некоторые из нас интуитивно совершают верные действия и тогда желания осуществляются.
На тему исполнения желаний написано много книг, в которых приводятся различные обоснования того, почему же у одних людей желания исполняются, а у других – нет, почему одни имеют все, а другие – ничего. Однако все авторы сходятся в том, что человек сам в состоянии повлиять на исполнение своего желания. Да и методики исполнения желаний, в конечном итоге, очень похожи. Самое главное – они все действительно работают! Только нужно не просто прочитать, нужно обязательно попробовать и убедиться лично. Ну что, начнем?
Шаг первый: формулируем правильно
Правильная формулировка желания очень важна. Прежде всего, нужно четко определиться с тем, чего же вы хотите. Формулируя желание нужно отказаться от использования отрицания. Например, желание «Хочу не болеть» приведет к противоположному результату. Мир и наше подсознание устроены таким образом, что не воспринимают отрицание, частица «не» просто пропускается. Таким образом, желая не болеть, не толстеть, или, например, не воевать с соседями, мы тем самым привлекаем именно болезни, лишний вес и бесконечные противостояния с соседями. Правильно будет сформулировать желания следующим образом: хочу быть здоровой, хочу сохранить свой вес на определенном уровне или похудеть, хочу иметь хорошие отношения с соседями.
Шаг второй: уточняем и детализируем
Формулировать желание нужно как можно точнее, причем лучше всего записать его на листе бумаги. Например, желание любви может реализоваться как любовь дворовой собаки или назойливого ухажера, что, наверняка, не доставит радости. А ведь желание-то сбылось. Именно поэтому нужно использовать точные формулировки. Если хочется приобрести машину, то надо написать марку, состояние, возможно, будет не лишним указать год выпуска или еще что-либо важное. Хотите сменить работу? Опишите должность, рабочий график, уровень зарплаты, словом, все то, что хотите получить на новой работе. Хочется любви? Напишите, что она должна быть взаимной, опишите мужчину своей мечты.
Шаг третий: «хочу» или «имею»?
Кто-то предлагает начать желание словом «хочу». Некоторые специалисты рекомендуют записывать желания в настоящем времени, то есть так, как будто вы уже получили желаемое. Но тут есть небольшая сложность: подсознание может оказать сопротивление, и в результате каждый раз при прочтении желания подсознание будет говорить «нет», тем самым создавая серьезную преграду на пути исполнения. Лучше всего написать «Я на пути к…» или «Я в процессе получения…» и дальше указать свое желание. Например, «Я в процессе получения работы..» и дальше описать те характеристики, которыми эта работа должна обладать.
Такой подход очень верен, ведь желая что-либо, мы тем самым отправляем запрос во Вселенную, или в Космос, или к Высшему разуму, или… Неважно как это будет называться, главное, что некие силы уже получили запрос и начинают над ним работать. Именно они помогут ситуации сложиться таким образом, чтобы в определенный момент вы оказались в нужном месте и получили желаемое. Таким образом, мы не обманываем себя и не вступаем в противоречие с подсознанием, мы действительно находимся на пути к исполнению желания.
Шаг четвертый: снимаем ограничения
Формулируя желание, лучше не ограничивать пути его осуществления. Так, если вы хотите автомобиль, то не следует писать что-то вроде «я на пути к покупке автомобиля». Подумайте, ведь автомобиль можно не только купить. Его можно получить в подарок от поклонника, выиграть в лотерею, получить в наследство… Да мало ли еще вариантов. Те самые загадочные силы самостоятельно определят наилучший способ осуществления желания. Не нужно их ограничивать, ведь это может затянуть процесс исполнения желания.
Шаг пятый: переносимся в будущее
Итак, желание записано: подобрана нужная формулировка, продуманы все детали. Что делать дальше? А дальше нужно заняться визуализацией. Это очень просто. Нужно представить себя в будущем, в том времени, когда желание уже осуществилось и у вас есть новая квартира, или работа, или большая дружная семья…
Обязательно нужно быть главным действующим лицом, ведь если просто представлять себе новую квартиру, то вполне вероятно в жизни вам удастся побывать в ней, однако это будет чужая квартира. Необходимо полностью погрузиться в атмосферу, почувствовать положительные эмоции от осуществления желания, представить все подробности и детали.
Шаг шестой: всему свое время
Не забывайте, что на реализацию желания может потребоваться некоторое время. Вполне может быть, что вы еще не совсем готовы к получению желаемого. Например, в данный момент может быть недостаточно опыта для новой должности, а вот через полгода как раз удастся получить недостающие навыки и тогда новая должность не заставит себя долго ждать. Не нужно отчаиваться и говорить, что ничего не получается и это желание никогда не сбудется, ведь в таком случае вы сообщаете, что вам не нужно его осуществление, вы отказались от желания. Помните, желание обязательно сбудется, и сбудется оно именно тогда, когда вы к этому будете полностью готовы. Поэтому наберитесь терпения и ждите.
Шаг седьмой: получаем желаемое
Очень часто желание уже готово осуществиться, все условия созданы, и человеку остается только взять желаемое, однако он упускает свой шанс. Например, поступает предложение о новой работе, но человек пугается и отказывается. Или мужчина вашей мечты, придя к вам в качестве клиента, предлагает сходить вечером в ресторан, но вы по каким-либо соображениям не принимаете приглашение. Будьте внимательны и сумейте воспользоваться шансом, который для вас создали некие силы, ведь вы не зря формулировали желание и мечтали о нем! Получите желаемое!
Источник: http://lifesimple.ru/blog/samorazvitie/215.html
P. S. От себя добавлю, что в третьем шаге лучше не указывать "Я на пути к...", а указать в настоящем времени исполнение желания, например "Я благодарю Вселенную (Бога, Мироздание и пр. -на выбор) за то, что у меня есть...( и далее- ваше желание в исполненном виде), иначе можно так всю жизнь быть " на пути к...
И еще один шаг - нужно обязательно убрать все зацепки, стереотипы или мысли, которые нам мешают добиться желаемого в силу определенных причин. Например - ты хочешь быть богатым, но у тебя в голове есть стереотип, что богатые - все добыли свое состояние нечестным путем, а так как ты себя относишь к хорошим людям, то твое подсознание не дает тебе быть богатым=нечестным человеком. Или ты хочешь очень ребенка, но в то же время иногда подумываешь, что ты еще не нагулялась, что сейчас не время уходить в декрет - на работе как раз идет взлет карьеры, или ты вместо такой тебе любимой маленькой девочки превратишься в тетку с ребенком, или... В общем, таких зацепок или стереотипов может быть множество, и именно они часто тормозят исполнение наших желаний. Поэтому их обязательно надо обнаружить и уничтожить или трансформировать в положительные мысли и стереотипы.
Итак, дорогие Волшебники, приятного Вам исполнения ЖДеланий! ;-)
Помните, что счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете. (Дейл Карнеги)
http://lifesimple.ru/blog/samorazvitie/344.html#cut
Перепост: http://www.babyblog.ru/user/post/Olech_ka/3008897
В 2006 году Уилл Боуэн предложил простую идею - одеть фиолетовый браслет в знак того, чтобы прожить 21 день без жалоб, нытья, сплетен и высказывания недовольств. Если в течение этого времени, человек все же произносит или думает (!) о чем-то негативном - он одевает браслет на другую руку и начинает новый отсчет, пока не проносит браслет на одной руке 21 день без жалоб и раздражения.
Говорят, жизни людей меняются до неузнаваемости. Верю.
Уже много раз было доказано, что непрерывные 21 день - срок формирования новой привычки (и прощания со старой). А то, что нытье и плохое настроение не более, чем привычка, физиологическая привычка - у меня лично сомнений нет. Также, как и жизнерадостность - тоже хорошая привычка, а не просто реакция на обстоятельства.
Энтони Роббинс предлагает что-то подобное. Он говорит о мыслительном 10-дневном тренинге без единой негативной мысли: раздражение, печаль, негодования, жалобы опять же, волнения, страхи и т.д. Он предлагает 10 дней беспрерывно и осознанно поддерживать в себе подъем и бодрость. Причем, если по привычке вас посетила досада - 1-2 секунды есть на "исправление" - отловить за хвост, посмеяться, заменить новой мыслью, но если вы застали себя за размусоливанием "проблемы" более 10 секунды - все с начала.
Представляю, что если 10-15 дней продержаться и следить за своими мыслями, а под конец "да, как он едет, блин" или "да, когда дождь закончится, достал уже" и все сначала.
В общем, на мне браслет. Всякие фенечки и прочие неснимаемые атрибуты не люблю - так что отдельный стимул по-быстрее его снять - оставаться в хорошем и без жалоб на 3 недели.
Взято отсюда
Вот прочитала фразу в одном из постов, что мужчины редко попадаются при всех достоинствах. "Обычно мы их "лепим" под себя, а они нас "лепят", так и притираемся..."
Как странно... По моему, желание лепить что-то из мужчины - самая главная ошибка, которую делают женщины, выходя замуж... Мое мнение - если ты любишь человека, то, начиная совместную жизнь, просто естественно принимать этого человека именно таким, какой он есть, а не таким, как нарисовало твое воображение... Почему женщины считают, что этот мужчина должен быть таким или сяким? Почему кого-то нужно обязательно перепиливать, переиначивать, переделывать? А потом, когда спустя некоторое время, мужчина устает от постоянных придирок и перепалок и просто уходит, женщина, вдруг оказавшись у "разбитого корыта" сетует на судьбу, которая с ней несправедливо обошлась, и на мужчину, который, такой сякой подлец, бросил ее одну... А понять истинной причины ухода мужчины женщина так и не может... Или еще хуже - женщина допилила своего мужчину до состояния полной тряпки, а потом сама же и жалуется подругам: дескать, какой у нее муж непутевый - ничего сам сделать не может, везде ему нужна нянька. А она столько лет потратила на то, чтобы "воспитать" себе подходящего мужа, что навоспитала еще одного ребенка, который и шага без мамочки ступить не может... Конечно, ведь в нем не осталось ничего от настоящего мужчины: ни инициативы, ни смелости, ни мужской силы...
Почему нельзя просто принять человека таким, каков он есть - со всеми его достоинствами и недостатками? Ведь если любишь человека, для тебя все его недостатки будут просто милыми мелочами, на которые даже внимания не обращаешь... А если и обращаешь, то будь мудрой - заставь себя не смотреть на них. Ну разбрасывает твой мужчина носки по дому - ну зачем же его пилить и доставать? Прояви фантазию! Подумай, какой вариант позволит твоему мужчине задуматься и самому изменить свои привычки... Одна моя знакомая просто начала выбрасывать раскиданные носки в мусорку. Сработало! Соглашусь, не у всех пройдет такой вариант. :-) Другая подруга взяла носки и положила на нос мужу, когда тот спал, и сфотографировала его. Потом ему показала... Сработало. У меня вообще сработал вариант их незамечания. Ну честно - мне было все равно, где оставляет свои носки мой муж. Это же его личные носки - пусть он сам с ними разбирается! А когда в доме появился малыш, который, ползая, мог с радостью на них наткнуться, носки сами по себе исчезли совсем из моего поля зрения... Ну, а если никакой способ изменить так сказать "вредные привычки" мужа не сработает, смирись с ними со словами "Пусть это будет самым большим недостатком моего мужа!" От этих слов сразу охваывает такая гордость за своего почти идеального мужчину!
Девочки, любите своих мужчин такими, какие они есть, тогда и вы почувствуете, что значит настоящий любящий мужчина рядом! ;-))))