Уже второй год я активно борюсь с лишним весом. О своих первых успехах и ощущениях я писала здесь. Хотя сказать по правде, слово "борьба" тут совсем не к месту, потому что моя главная цель вовсе не снижение веса, моя главная цель - здоровье, энергия и красота! Собственно именно поэтому уже второй год спорт в нашей семье занимает очень важное место, а теперь мы еще и правильное питание подключили. И если кому-то интересна наша история преображения, то приглашаю в гости!
Революция наших тел :-) Еще одно плодотворное лето!
Фитнес и диеты
Читать далее