Девочки, есть кто так же на поздних сроках мучается?
Сейчас 38 недель. Эта напасть меня около недели назад настигла. Сплю ночью часов по 4-5 урывками. Сначала долго не могу заснуть, потом постоянно просыпаюсь.
Вот сегодня например. Заснула наверно часов в 12, потом проснулась в 2:30-3 через полчасика где-то опять заснула. И проснулась в 4:30-5. Все, больше заснуть не смогла. Пролежала до 7 и встала завтракать. Такая картина примерно каждую ночь, но сегодня совсем кошмар. Как результат, последнюю неделю я зомби. Досыпаю немного с ребёнком, по часу- 2 днём. Уже боюсь наступления ночи((
Из дискомфортных ощущений - чешутся ладони и ступни, но не настолько, чтоб именно из-за этого я не спала. Ни кошмаров, ни каких-то переживаний, ничего нет. Схватки тренировочные тоже не мучают. Получается, особых причин для бессонницы нет.
Что с этим делать? Если завтра роды, я вообще не в состоянии рожать. Организм измотан такими ночами