Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. 1
Войти Регистрация
Olegik — 10 лет 7 месяцев
Trofimka — 9 лет 3 месяца
Vadimka — 8 лет
Levik — 4 года 7 месяцев
Москва Россия

В лишнем весе есть один плюс!!! ⠀

9 января, 15:30

Хотя ВРУ!


ИХ ДВА!

За каких-то 7 дней 🍓🍓(клубнички) превращаются в 🍅🍅 (помидорки).


И не на капусте, а оливье, пицце, крабовом салатике и 20кг конфет 🤐.


Да, я не прилично отрывалась. Но у меня опять Дюкан.

Попытки... Дюкана.

Хоть и не видно лишний вес на моем 🍑.


То в купальнике я вижу сзади настоящий 🍔.


Короче, я опять худею... не поверите, но мне даже нижнее белье врезалось в бока 🐷.


Комментировать

Комментарии

Россия, Москва

Эх, вот моя грудь никогда и ни при каком весе не набирает ничего(( даже в беременность(( даже кормящая она такая же! Где справедливость? А вот худеет она очень даже, когда я худею((

Ответить
Россия, Москва

При гв и в беременность моя единичка становится трешечкой)))).

Ответить
Mila 9 января, 19:34
Россия, Москва

В лишнем весе вижу только один плюс - можно жрать что хочешь и сколько хочешь))).

Эх, и я худею))), а мои сейчас блины уплетают за обе щёки...

Ответить
Казахстан, Костанай

Я тоже худею.


Диета 5 ложек.



Ответить
Мария 9 января, 19:20
Россия, Санкт-Петербург

Это что за диета?

Ответить
Казахстан, Костанай

Есть все каждые три часа, но не более 5 столовых ложек.


Погуглите в инете. Она лёгкая. Я правда только начала ее держать

Ответить
Мария 9 января, 21:44
Россия, Санкт-Петербург

Эх...не для меня...На работе особо не поешь каждые 3 часа. Чай пить можно,а вот есть только в обед

Ответить
Казахстан, Костанай

У меня подруга отлично совмещает с работой.


Утром позавтракала кашей


Через 3 часа погрызла орехов. На 5 ложек


Там как раз обед....


Было бы желание))



Ответить
Мария 10 января, 08:21
Россия, Санкт-Петербург

Так это с перекусом? Не основные приёмы? Типа пп?

Ответить
Казахстан, Костанай

Я пп не читала.


Тут ешь в любое время суток с интервалом 3 часа и по 5 ложек. Любую пищу.


Вот я сегодня....8.00 салатик из курочки и яйца с майонезом. Чай мал кружка. Чтоб визуально на 5 ложек


Вода, вода....


11.00 стакан кефира.


Вода вода....


14.00 борщ. Налила поварежку. Пойдет.


17.00 сьем 2 кусочка скумбрии.


Насчёт вечера еще не решила.

Ответить
Россия, Москва

https://skazproto.ru/dieta-5-stolovykh-lozhek/

Нашла примерное меню. Мне понравилось. Хочу попробовать. Уходят кг?

Ответить
Казахстан, Костанай

За вчера ушло 450 грамм.

Ответить
Россия, Москва

Нормально так!

Ответить
Казахстан, Костанай

Причем я два раза ела пирог с картошкой)))


Порция 200 грамм.


Ела кашу, 2 кусочка рыбки, кефир.


Все это за весь день

Ответить
Россия, Москва

Интересно. Пойду почитаю.

Ответить
Россия, Чехов

Верю, у меня тоже самое! И я тоже худею)...опять) Удачи нам!

Ответить
Россия, Москва

Первой худеет грудь. Но и набирать она тоже умеет 😂.

Ответить