Рухнул гемоглобин

Девочки, нужна помощь! месяц назад гемоглобин был 98 (назначили ферритаб), а теперь вообще 85. У меня 2-ня. Проблема еще в том, что я плохо ем мясо. Понятно, что для малышей надо, но если через силу, то все в унитазе будет. Подруга посоветовала паштет печеночный сделать, про сок гранатовый я прочитала. Что еще посоветуете? (таблетки заменю на дурулекс).

Девочки, спасибо всем! О результатах проведенной работы отчитаюсь)))))