Вот неплохую гимнастику нашла как подтянуть живот с первых дней после родов. Попробовала эти упражнения, помогли.
Что-то совсем забыла про такой простой и вкусный рецепт, может еще кто давно не готовил)
Ингредиенты: 3 яйца,1стакан муки, 1 стакан сахара, 2 яблока. Яблоки порезать на мелкие кубики(или на ваше усмотрение), положить в форму смазанную маслом. Затем взбиваем яйца с сахаром и мукой, этой смесью заливаем яблочки и в духовку минут на 30 ,180-200 С.
Для тех, кто не пробовал еще этот тортик - обязательно попробуйте! Просто не передать словами какая это вкуснота! К тому же очень прост и быстр в приготовлении! Я за месяц раз 10 его приготовила, если не больше:)) Правда кривовато получается:))
Рецепт торта «Milchmädchen» пришел к нам из Германии. Коржи готовятся на основе сгущенного молока, которое в Германии называлось «Milch Mädchen», т.е. молочная девочка. С тортом хорошо будут сочетаться фрукты и ягоды.
Я готовлю так.
Тесто:
1. Банка сгущенки
2. Два яйца
3. Пакетик разрыхлителя
4. Стакан муки.
Все перемешать. Дать тесту подняться 10-15 мин.
Выпекать коржи в форме круга на пергаменте 5-7 мин при 180 С.
Крем:
1. Сметана 30% жирности 400 гр
2. Сливки 30% жирности 400 гр
3. Стакан сахарной пудры.
Все ингридиенты взбить миксером.
Далее я разрезаю корж пополам вдоль, кладу срезом вверх, намазываю крем (слой толщиной 1 см), далее кладу несколько долек нарезанного чернослива и нарезанные грецкие орешки, далее снова корж... За ночь сливки впитаются в коржи и сделают их мягкими, пушистыми и влажными... Это оооочень вкусно!
Привет всем. Закончилась моя беременность а с ней и все отчеты по животику. Последний отчет о том как я сдулась. Всем счастья. Я пока отхожу от дневника так как времени совсем нет. Целую вас девочки. Кто рядом с Франкфуртом живет в германии и ищет общения оставьте ваши координаты... Если есть такие. Остальных всех крепко целую. Спасибо что вы были рядом. Вы прекрасные девушки 😘😘😘
Уррра! Сегодня приехала в 8:30 с раскрытием в 5 см. И с сильнейшими схватками... скручивало не по детски. В 9:42 родилась маленькая крошка 3120 г. И 48 см. Урраааа! Тело болит и послеродовые схватки ужааааааасно болючие.
И так девочки. Итоги 38 недель. Я с сегодня на 39 неделе. Беременность пролетела как на на одном дыхании, очень быстро. Очень много перевалов в моей жизни... судьбоносных событий. Беременность я доходила до зрелости. Считаю 38 недель - это зрелая беременность. Постоянные причем часто сильные треники. Иногда ощущение что вот вот ехать надо... Потом опять отпускает. На цтг схватки нерегулярные но достаточно ощутимые... перешкаливают по интенсивности метку 120. Малышка очень низко.. Даже трудно уловить узи. Весит примерно 3200. Шейка по прежнему закрыта и длиная и даже не мягкая. Никакой готовности. Очень надеюсь что сильно перехаживпть не буду. Врач говорит что шансы доносить до 40 недели реальны. Самочувствие так себе. Сын младший очень плохо спит... Мой сон только поверхностный и посыпаюсь с сыном часто от того ужасно уставшая днем. Езжу на велике. Много учебного материала надо проработать... Ведь учиться я продолжаю. Сегодня прочитала 2 лекции... Что очень мало но хотя бы так. Ну и фото вам в лену. Целую всех.
Привет всем пошла 38 неделя. Дочка весит 3 кг и уже опустилась. Шейка 2,5 и закрытая. Начинается ожидание. Тревожность и боязнь родов присутствует. Папа крошки уже весь в ожидании. Нервничает больше меня. Но он всегда дочку хотел. Конечно у нас в семейном плане отношения не супер... Но я надеюсь что это кризис. Иногда хочется свалить и бросить негодника. Он он папа детей и детям нужны оба родителя. И в лучшем случае полная семья. Поэтому держусь пока сама за него хотя он за меня уже не держится... Но не об этом я хотела написать. Я стала плохо спать.. часто просыпаюсь... В туалет ночами зачастила... Не высыпаюсь...Но пока хочу ходиттебя с пузом. В эту Б не было времени фоткаться. Может еще успею немного пофотаться. 😉 изжога почти нет. Винсент до сих пор грудной.
60 кг на весах (+2 кг за все недели ). Живот большой будет наверное так как очень уж быстро растет... видимо мышцы совсем трухлявые и не держат. Начинаю ходить снова в спортзал так как времени стало чуть больше... муж приходит раньше домой. Но меня учеба конечно напрягает немного. Читать до хрена и курсовая с 15 января. А еще надо одну письменную работу сдать между делом. В общем делов полно и куда это вместить не знаю... Было бы в неделе 10 дней а в сутки 30 часов... Наверное больше успевала бы. Но подмога приедет в феврале. Очень жду нашу ау-пэйр и еще одного членами в семье на целый год. Пусть она успешно сдаст сессию и получит визу. Мы ее ждем. Меня стало подташнивать опять.. И раздрвжительность и усталость ужасная и вялость вернулись. Уровень железа в крови начал падать... И давление низкое... короче я как зомби. Ну и как положено эротические фоте пуза 😋😎
Ураааа. Happy birthday сыночек 💖💖💖
Девочки, милые, понимаю, пишу очень редко. Но все просто для памяти. Прошли второй скрин на 21 неделе. У другого врача. Но он тоже классный. Короче девочка еще раз подтвердилась. Муж сразу костюмчик розовый купил. Он так хотел малышку. Вес 330 грамм и малышка стеснительная. УЗИ было очень продуктивныМ. Все хорошо. Даже 3д фото сделали. Со старшими не делали никогда... но там были другие врачи. А тут бесплатно и такие классные. 😊. Я желаю всем здоровья и много любви. Целую вас. Ну и мои маленькие конфетки вам в ленту