Диета Дюкан

По описанию нравиться мне эта диета. Подкупает то, что можно есть сколько хочешь и в любое время.

Рассчитать вес не получается, там что-то с сайтом.

Завтра собираюсь сходить накупить мяса, куриных грудок, молока обезжиреного.

Вот думаю, кефир можно??? Видела только 1% кефир.

Но вот теряюсь, мясо ведь просто варить можно? Яйца можно, но целый день их есть не будешь. Ветчины постной куплю.

Отрубей нигде не видела овсяных.

Эххх... надеюсь получиться.

Девчонки, кто сидел на этой диете, подскажите что ели?

Муж не верит в эту диету. Но мне она должна подойти, т.к. голодать я не умею. ( а не есть после шести для меня сроде голоданию)