Объясните ,мне пож-та)

Кто знает,подскажите мне пож-та ответы на такие может быть глупые вопросы)

1.Может ли быть тонус от того,что кашляю и уж извините,ради бога,когда идешь в туалет и там тужишься(жутко неудобно спрашивать о таком,но в интернете не найти информации)?

2.Вот я чувствую у себя над лобком бугорочек,а когда матка находится в тонусе,то каменеть будет только этот бугорок или над ним животик тоже может стать твердым?