Чувствую себя плохой мамой

Дочке полтора месяца. У меня с детства перфекционизм, "синдром отличницы", всё должно быть идеально. И в моем доме все было всегда идеально, все убрано, все на своих местах, ужин всегда на столе, готовила каждый день. Но с ребенком, конечно, начался хаос...Я расстраиваюсь по каждому поводу: не успела погладить пеленки, ужин не готов, дома не убралась. Такое чувство, будто в свинарнике живу, если хотя бы раз за день полы не помыла. По поводу дочки больше всего расстраиваюсь. Если она долго плачет - начинаю злиться, успокаиваюсь, но потом долго виню себя что злюсь на нее, она же совсем маленькая... А когда стригла ногти ей и случайно задела кожу (она вскинула руку) - я вообще ходила сутки в депрессии по поводу того, что я плохая мать... Хотя она плакала ровно 10 секунд и даже крови не было. На мужа тоже время найти не могу. После родов у нас интим два раза был всего лишь, потому что я укладываю ребенка и иду прибираться/готовить/гладить или стирать, а когда прихожу спать - он уже спит... А когда у меня нет для него ужина, то я вообще чувствую себя как будто на смертном одре. Хотя он не жалуется, идет и ужинает бутербродами. Но я накручиваю себя... Я даже гостей не приглашаю, потому что для меня чтобы гости пришли - в доме должна быть чистота, а когда полы немытые или вещи разбросаны, то я сквозь землю провалюсь, если кто-то это увидит. Это надо заранее прибираться, а с ребенком не получается, мужа бы попросила, но он работает как проклятый без выходных. Постоянно виню себя, что я плохая мама, жена, хозяйка. У кого такое было? Как с этим справиться? Думаю уже к психологу обратиться... Пожалуйста, не смейтесь над моей проблемой, у меня реально сдвиг в психике, по ночам не сплю, а не то что я просто люблю хозяйство вести, а тут времени нет.