Видно разницу?

Девоньки, месяц по новой программе.Основной упор на попу.  Пока доперла как делать чтобы мышцы ломило, потом  несколько раз приходилось пропускать треньку.. так что в общем меньше месяца усилий. Хоть кто-нибудь видит положительную тенденцию??? П.С. Я прошу прощение за плохое качество фотографий! Мне за них стыдно, но любопытство взяло верх.