Моно диета на 3 триместере?

Заранее прошу не кидаться в меня тапками. Я пока изучаю этот вопрос) значит так, набираю я уже с неимоверной скоростью, "благодаря" своему обжорству. и питаюсь весьма не полезными продуктами. силы воли у меня есть, но кажется беременность отключила ее напрочь. за 32 недели я успела набрать уже 20 кг. а ведь еще минимум 6 недель впереди! и если будет так продолжаться я или лопну, или увижу 90+. я не могу сбалансированно питаться. я умею лишь заставлять себя просто не есть.или есть что то одно конкретное. я не раз худела диетой - Любимой там 7 дней - моно диет. каждый день ешь в рамках допустимого что то конкретное. так хочу я его попробовать, но боюсь из-за малыша. чем это грозит ей? или за неделю никакого ущерба я ей не смогу причинить? голова полна вопросов, а вес по прежнему растет, не по дням а по часам прям.