ББзависимость?

Что делать? Ну как себя заставить?...
Дело в том, что с 16го января у меня начинаются ГОСы. А я... такая растакая... вместо подготовки к экзаменам зависаю на ББ! Доча спит - мама в инете! Телефон в руках - мама все там же, на ББ! Ну прям зависимость какая-то! Подскажите, как заставить себя сесть и готовиться к сдаче экзаменов? Может, вы как-нить на меня повлияете, а?