Решила все таки начать
Все таки решила я начать приходить в тело. Не так давно слушала эфир про таланты и своё дело. Говорили что своё дело даёт нам энергию. Так вот я поняла что спорт даёт мне энергию. Как же я оказывается люблю заниматься спортом. После занятия такая легкость, столько энергии и сил. А бег, как же раньше я любила бегать. Наушники в уши, радио рекорд брейке и побежала. Очень хочется побегать. Жаль район наш новый не такой живописный как прошлый.
Интересно как это можно в своё дело преобразовать🤔
Ну и собственно пост посвящён фото ДО. 
Вот такая я в свои 71 кг.
Через месяц выкину результаты.
Машустик
Я тоже обожаю спорт. Но сейчас сложная беременность. Поправилась пока не сильно, набрала только 3 кг до 22 недели. Но так как из-за постоянных угроз не могу нормально заниматься спортом, а первый триместр фактически пролежала плашмя, то не знаю, как буду выглядеть после. Но это всё мелочь жизни. Сейчас главное ребёнок
А вы попробуйте записаться на какой-то фитнес. С долей энтузиазма и если всё будет получаться, можно потом стать тренером фитнеса /йоги.
26.03.2020
Ответить
Светлана
Да какой сейчас спорт ) отдыхайте, наслаждайтесь беременность и берегите себя. Я тоже ходила аккуратно так как предлежащие плаценты было.
А по поводу фитнес тренера может быть. Так то я тоже тренер но по танцам) и преподаватель художественных дисциплин и дизайна. Это мне тоже нравится. Правда в декрете пока занимаюсь собой и детьми 🤷🏻♀️
26.03.2020
Ответить
Машустик
Оооо, вообще круто! Так спокойно можете работать тренером! Я когда-то занималась у многодетного фитнес -тренера, ей было далеко за 40. И как же обалденно она выглядела!!!!
26.03.2020
Ответить
Светлана
для женщины это прекрасное хобби) всегда выглядишь на все 100) все таки лишний вес прибавляет возраст визуально.
27.03.2020
Ответить
