13 лет

Последние дни лета

Купальник отличный...а уж фигурка:))))))))))))отпад:)
26.08.2011
спасибо))) купальник купила на дачу ездить, а инете заказывала на распродаже, понравился, думаю не только для дачи подойдет.
27.08.2011
Света, какая вы офигительная. На аве вы совсем на себя не похожи)))
23.08.2011
спасибо)  все хочу поменять аву и забываю)
23.08.2011
срочно срочно)))) на свадебных фото свежих красавица просто)
23.08.2011
спасибо, приятно)))))
23.08.2011
Светик, красотка просто))) А Санька такой смешнючий на фотке с бутыочкой - милахааааааааа)
22.08.2011
спасибо, Наташик) мне нравится фотка эта, балдю)
22.08.2011
Свет, ты сколько весишь? и рост какой у тебя! такая идеальная ты!! молодец, что не забываешь про мужа и вы устраиваете себе отдых, это здорово!!!
20.08.2011
рост 167, вес 52,5.  Спасибо)
21.08.2011
Свет, на диетах ты сидишь? или от природы данные?
21.08.2011
У меня есть фото какая я от природы, но мне стыдно показывать))) прямо фууу какая.  Хотя толстой быть особо не в кого, папа всегда худой был, в послед. время поправился, он ест как слон, вот реально не знаю как столько влезть может, брат такой же. А мама склонна к полноте, но она всегда в форме, все время худеет, если ест булочку, то запивает чаем для похудания, смешно так.  Я худею быстро, но так же быстро полнею. Если есть все, что хочется, то за зиму  могу 10 кг в легкую набрать, приходится контролировать себя, всегда хочу есть.
21.08.2011
Молодец, что контролируешь себя! А тренировки как часто в неделю?
21.08.2011
три раза в неделю.
21.08.2011
Мы с Мужем во вторник, четверг дома занимаемся, у него гантели, штанга, пресс качаем, а я просто отжимаюсь, приседаю, растяжку делаю...И каждое воскресение бегаем...только два месяца пока...но очень нравится!!! Вот, сегодня тоже побежим! А Ты что кушаешь? И как часто?
21.08.2011
молодцы какие. Я не сижу на диете, нет какой-то опред. системы, просто ограничиваю количество еды.
21.08.2011
у меня такая же бедаimageвсегда есть хочу,все время борьба с кг)  вот завтра понедельник,за выхи точно Я_+1кг,опять все по новой...
21.08.2011
у меня  похоже тоже, сегодня дома весь день - обжираемся с мужем(
21.08.2011
как здорово ))) А мы пропустили почти все лето, без дачи, жалость...Ну ты просто греческая богиня! Супер, молодец, так держать!
19.08.2011
спасибо)
19.08.2011
Ничего себе пенсионерочка в лодке на солнце балдеет))) фигура у тебя ВАХ!!! Краааааасопуля!
19.08.2011
спасибо) хочется-то на яхте, и не на озере, а на море. И чтобы музыка, и чтобы пина колада рекой, и чтобы веселье и шум..эхххх, так зажечь.
19.08.2011
Попробуй фотошоп для этой фотки))) белый нос яхты и ты))) 
19.08.2011
можно не скоромный вопросик?? ты дома пресс накачала и ноги или в фитнес клубе?
19.08.2011
на растяжку хожу, три раза в неделю)
19.08.2011
это специальные упражнения, да? извини, за такие вопросики)))
19.08.2011
растягиваюсь на шпагат, спину, руки. Перед тем как тянуться нужно разогреться, прыгаю на скакалке 220 раз, приседаю 60 раз, качаю пресс 60-100 раз, и отжимаюсь 35 раз.  Этого мне хватает чтобы быть в форме. Можно и дома заниматься, на это уходит минут 20 максимум.
19.08.2011
Да?! Классненько, 20 минут я бы поделала)) дольше врядли получится-дочь будет мешать)) напиши, плииз, упражнения на прессик))
19.08.2011
я как-нибудь созрею пост написать, надо чтобы кто-то заснялменя в процессе, так сложно описать как качаю. В зале обычно как на физре, дома на тренажоре.
19.08.2011
я охренела с твоей фигуры! все поросла комплексамиimage
19.08.2011
не гони, я на тебя смотрю и плачу, у тебя  шикарные ноги, а талия какая. Мне только ребра удалять если, такая уж комплекция, что есть, то есть. Делаю сейчас упражнения на талию в зале, в надежде что она появится.
19.08.2011
вот зал это мои мечты..вроде и сына устроила и дочь теперь некуда! рррррр! короче моя талия где то глубоко внутри меня)) вместе с прессом))
19.08.2011
качай дома пресс. 
19.08.2011
Я лентяйка, дома не могу )) зато в клубе на все сто выкладываюсь)) но я это признаю)) Дома мой фитнес это полы, и тд
20.08.2011
Свет, ты нереальная красотка! Саша - хорошенький такой пловец)
19.08.2011
спасибо,  Иннусь) Даа, любит воду очень.
19.08.2011
И Гоша у меня ооочень любит плавать) Забегает в озеро и прям на глубину... и не боится... Будем его через неделю из моря вылавливать)))
19.08.2011
эхххх, везет, тоже на море хочется)
19.08.2011
А мне-то КАК хочется!!! Последний раз на море на первых неделях Б была...
19.08.2011
Завидую тебе, мне в эти выходные тоже так хотелось на природу, да вот не получилось. У Милашки температура была, все блин этот садик((( Блин, а про пенсионеров такая же ерунда. У нас либо он уснет пока я Милашку укладываю либо  я усну пока Милку укладываю))) вот так и живем... скукота... в октябре хочу в отпуск
18.08.2011
сегодня хочу Саню с ночевкой оставить у тети придумать чего-нибудь, а то эмоций не хватает.
19.08.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Из последнего Очень трогательно