Достала пульсация в ухе(((

Уже больше месяца пульсирует в ухе. Врач говорит, что при Б явление частое.
А я уже не могу((((((( Мало того, что голова частенько болит, так еще и в ухе постоянно: тук-тук-тук-тук-тук..........
Может какие-нибудь упражнения есть, чтобы она прошла?