14-й день.

Ксения! Я не против витамин, я двумя руками "ЗА", Я ПРОТИВ СИНТЕТИЧЕСКИХ витамин. Синтетические витамины плохо усваиваются в отличии от натуральных. Эффективность витаминов определяется не количеством этих витаминов, поступающим в наш организм, а их биологической ценностью. Так сказать, их активностью и способностью участвовать в обменных процессах. В синтетических витаминах, так же, как и в выделенных из натуральных продуктов, нет тех необходимых компонентов, которые помогают этим витаминам усваиваться. Без присутствия же, этих компонентов, искусственные витамины не представляют никакой ценности. В лучшем случае, они просто выводятся из организма. В худшем, выше уже писала. Для примера. Вы знаете от чего возникает диабет 1го типа? Только от молочных продуктов, но не у всех он есть, так? Но в то же время, мы знаем массу людей страдающих этим заболевание. То есть, у одних иммунная система справляется, а у других нет. Так и с витаминами, у одних беременных никак не отразилось на детях, у других...(( Я очень рада за ваших детей и детей ваших подруг, что у них всё благополучно. А про вес ребёнка, если вас это так заботит, то причин может быть несколько, как витамины могут спровоцировать реакцию организма на те или иные обменопроцессы, так и от булочек (тогда вес больше, но может и не среагировать), если мама малоешка (вес может быть меньше), есть скрытый диабет (тест на толерантность глюкозы) - опять ребёночек может быть крупным, если показатели завышены, но опять не факт. Всегда присутствует шанс 50/50. Мы все индивидуальны, все со своей иммунной системой, у кого-то сильная/ у кого-то слабее. P.S.: если вы считаете, что синтетические витамины полезны, пожалуйста, пейте и будте здоровы. Но, сейчас лето и мне верится, что с натуральными овощами и фруктами, зеленью и салатами проблем нет, и беременные женщины вполне могут позволить себе наслаждаться натуральными витаминами со всеми их биологическими и активными ценностями и обменными процессами.