СилаВоли...
Сегодня решила устроить для себя разгрузочный день (в первые за всю беременность). С утра, конечно, позволила себе хлопья поесть (иначе же вообще не протяну до ночи) да и ляльку свою не хочу совсем морить. Днем решила пить кефир и яблоки (благо их я могу есть тоннами), ну а вечерком планирую перекусить вареной тертой свеклой с грецкими орешками...М-м-м, наверно будет вкусно!
И все это ради завтрашнего похода в ЖК, опять эти их противные весы!!! До этого недельку тоже старалась придерживать свой аппетит по вечерам...Лишь бы только был результат! Завтра увидим.
И все это ради завтрашнего похода в ЖК, опять эти их противные весы!!! До этого недельку тоже старалась придерживать свой аппетит по вечерам...Лишь бы только был результат! Завтра увидим.
Маришка
После последнего скачка в весе (и появления следовательно предвестников растяжек на груди).. Я решила для себя сделать так (за что врач очень похвалила).. Я днем ем все что угодно, а после шести-семи вечера ем только фрукты и овощи.. за неделю я даже скинула 300 гр.. (это я пошла в жк на полный желудок) ))..врач сказала, что и для малыша это полезно (витаминки получает).. и для меня, так как не наргужаю желудок на ночь и не бывает изжоги.. а также это профилактика запоров ))) Я довольна.. и не так уж это и тяжело.. иногда правда есть соблазны.. но пока держусь ))
17.10.2010
Ответить