Чем лечить горло ?

Привет всем !

Девушки, подскажите, чем лечить горло ?

Обложило, и кашель......, пью молоко с маслом, чаи с лимоном, но пока что-то не как........, чем можно полоскать, или что пить, или какие леденцы от гола ?

Думала календулу можно, а там в противопоказаниях нельзя беременным........

Что-то про слабый раствор соды слышала, им полоскать, не подскажите ?