Очень нужен опыт разведённых девушек с детьми!

Ситуация следующая, с мужем отношений нет никаких, я его прям ненавижу началось все с рождением ребёнка, помощи не было и нет только гнобеж и унижения. Пыталась жить ради ребёнка но поняла что все, больше не могу так. Ребенку 7 мес, собираюсь уйти к маме в однушку у нас с мужем двушка в ипотеке. Меня интересует опыт разведённых в плане свиданий отца с ребёнком. Как это все регламентируется? Я читала что он и на несколько дней её может забрать, но это капец, он не знает вообще что с ней делать и как следить. Я раз ванну отошла помыть, попросила последить так он в танки сел играть а ребёнок чуть с дивана не упал хорошо я вовремя зашла. В общем у кого как отцы видятся с детьми и может у кого есть опыт как через суд добиться свиданий только в моем присутствии.