Что можно есть?
Здравствуйте девочки! Меня беспокоит вопрос, как нужно питаться самой после родов, чтобы не нанести вред ребеночку всякой разной пищей? Боюсь забыться и схомякать что нибудь запретное. Заранее спасибо!!!
☼ИрΰШķ@♥
Катюшка, привет!! после родов кормили в роддоме, еда была здоровая и не жирная, а после выписки по немногу начала все есть! сейчас прошло уже 2,5 месяцев, ем всё! :)
28.09.2007
Ответить
Ларчик
http://angel-nastenka.livejournal.com/118798.htmlhttp://angel-nastenka.livejournal.com/76029.html
27.09.2007
Ответить
КатОлЯна :)
Катюнечка, строгое ограничение идёт только первый месяц, а потом можно есть ВСЁ, но понемногу!!! :-)А пока воздержись от жаренного, жирного, маринованного, шоколада, красных овощей и фруктов, орехов, мёда, не налегай на пироженные. Готовь первое на второй воде (бульон сливается. как закипит).В общем, веди здоровый образ жизни! :-)))
27.09.2007
Ответить