Подскажите нормальный БЖУ или нет?
Белок 112
Жиры 33
Углеводы 113
1200 ккал
в неделю 3 силовых 2 кардио и 2 выходных
Мама двоих (6 лет, 2 года)
Рязань
Подскажите нормальный БЖУ или нет?
Белок 112
Жиры 33
Углеводы 113
1200 ккал
в неделю 3 силовых 2 кардио и 2 выходных