Как решилась наша проблема со сном
Надеюсь,не сработает закон подлости))
Итак, Еве сейчас8 месяцев. 2 месяца мы мучались от того, что Ева гуляет по ночам. Почти каждую ночь в районе 4 утра по 1-1,5 часа. За это время мы много всего пробовали, и поменять условия - теплее, прохладней, увлажнитель и без него, и одеть-раздеть, и класть раньше или позже, будить днем со снов раньше и т.д. Убрали в 7 месяцев почти третий сон, оставили два. Результата не было, как гуляла, так и гуляет. Но явно делобыло не в здоровье, а в режиме.
И вот, как все банально. Я догадалась поменять режим кормлений. Раньше она ела в 19, потом в 0, в 4 и после уже не могла заснуть.
Теперь ест в 18:30 где-то, в 20:00 ложится спать, потом просыпается в 22, в 2 и в 6 покушать. В 6 последние два дня и встает.
Днем спит с 10 до 11:30 и с 15 до 16:30.
К новому режиму привыклаза два дня