Это что за прикол, стукнуло 37 и по утрам просыпаешься как алкаш. Сейчас налаживаю свой режим сна и питья воды. С едой думаю заморочиться, убрать лишние угли. Алко я крайне редко. Стресс уничтожить. Делаю лимфодренажную зарядку. Что ещё сделать? Если есть лайфхаки как утром быстро привести себя в порядок, буду благодарна. Маски, патчи или ещё что-т
Выдался выходной в будний день. Хочу с детьми куда -нибудь поехать на метро прогуляться. Что посоветуете?
Только бюджетно)
Планируем отдохнуть семьёй на ноябрьские праздники. Сын 14 лет, дочь 7 лет. Недолгая дорога (можно самолет), детям чтоб было интересно и нам, родителям, отдохнуть.
Рассматриваем или ближайшие города от Москвы (чтоб на машине добраться) или на самолете с недолгим перелетом.
Не рассматриваем Сочи и Турцию (были, дорого).
Запуталась. Если у меня бб крем с защитой 30, мне до этого крема надо пользоваться spf кремом 50? Или я могу утром наносить любой крем и сверху бб с защитой? А если просто тональный крем без защиты, он закроет защиту крема с spf , который перед ним нанесён?😁
Показатель железа и ферритина понижен.
Причина пониженного железа (хотя он в пределах нормы по мнению терапевта, но граница занижена) гинекологическая. Обратилась к гинекологу-дело в обильной менструации по её мнению, настаивает на поднятии железа и предлагает спираль или гормоны, я пока не поддерживаю это. Записалась к эндокринологу. Но поднять же
Не ищу супер-пупер профессиональные, брендовые. Ищу с хорошим составом для нормальных волос, применение - через день. Чтоб не сушил волосы.
Бальзам/маски /уходы - всё это есть.
Ищу только шампунь.
С мужем.
Дети на каникулах у бабушек и дедушек, а нам дико что-то куда-то без них. Поэтому пользуясь случаем хотим куда -нибудь не зная куда.
Не театр, не музей.
Может какой-то парк интересный, где вам всегда нравится, может фестиваль какой-то проходит, красивые интересные места.
Хотим вечером после рабочего дня. Желательно ЮЗАО
Девочки, повторно задаюсь вопросом. Деньги немалые данная процедура. Есть ли вообще эффект? Волосы новые вырастут если алопеция?
Может что-то реально действующее посоветуете?
Седые волосы сказали мне большой привет. Ищу качественную краску по разумной цене для подкрашивания корней.
