Доброе утро всем!!!!!!
Как у Вас настроение???? Как самочуствие???? Надеюсь хорошо.... ? у меня тоже)
И так. 
**Русало4ка** внесла предложение писать вес в каждом утреннем посте, я буду стараться его по раньше писать. сейчас вот у меня 8,46, у кого то конечно другое время.. но это не страшно))
Как только будет получен от всех комент-сразу делаю табличку.
Сегодня у нас фруктовый день!!! Нлависа!))) не больше 2-2,5 кг можно скушать! Этого вполне достаточно что бы не чувствовать голод))
перейдя по этой ссылке я высчитала количество калорий на сегодня. Вы можете так же подсчитывать!
http://www.calorizator.ru/analyzer/products
Завтра
3 день - творожный день
400-500 грамм нежирного творога + молоко или кефир 1 литр (чай)
Вот табличка! Девочки, посмотрите записи, если я что то перепутала смело пишите-буду исправлять! )
Сегодня лидирует Дина!!!! Поздравляю!!!!