доброе утроо!
сегодня выходной-хоть немного поспала)) так что извините что так поздно создаю пост. Скидывайте свои результаты!
сегодня у нас день мясной....
а на завтра:
6 день - молочный день2-3 пачки нежирного творога (250 гр.)+ 2-3 пачки нежирного йогурта (250 грамм)+ кефир или молоко травяной или зеленый чай с медом