Нервы
ТревогаДевочки, всем доброго времени суток. Очень нервничаю, какая-то тревога за всё ,прям не могу себя собрать. Мне кажется близка уже к паническим атакам. Болит спина лопатки и шея,прострелы в сердце,чувство перебоев в сердце...прям страшно . Может кто-то был в подобной ситуации, что делали ?как справлялись? Может успокоительное можно какое-то мягкое? У меня 6я неделька
Еlena Tkachenko
У меня тоже все с этого начиналось, а потом все переросло в панические атаки. Никто не знает как я только пыталась избавиться от этого состояния, но ничего не отказалось таким эффективным, как помощь психотерапевта. Вы бы прочли эту статью: https://alevtinamariasova.ru/panicheskie-ataki-proshli-kogda-ja.html. В статье Вы найдете многие ответы на свои вопросы.
13.01.2020
Ответить
Лёлька
У меня такое до сих пор, начала пить валерьянку, в таблетках, вроде лучше
04.01.2020
Ответить
