Тест на дефицит магния
Эмоциональное выгорание неизбежно связано со стрессом, у которого может быть и физиологическая причина — нехватка магния в организме.
Пройдите наш тест и узнайте, есть ли у вас дефицит магния.
- ДЗЕН-МАМА
- Видеосоветы
- Стресс и магний
-
Самодиагностика
-
Работа над собой
- Письмо близким
Реклама
ООО «ОПЕЛЛА ХЕЛСКЕА»
Дефицит магния и стресс: связь очевидна?
У стресса могут быть не только психологические, но и физиологические причины. При нехватке магния организм может терять природную способность выдерживать напряжение, что может способствовать развитию стресса. В этом разделе вы узнаете, как поддерживать нужный уровень магния у всех членов семьи.
Письмо
близким
Выгоревшей маме при общении с близкими бывает трудно найти слова для правильного выражения своих чувств. Письма близким, подготовленные известным психологом Ириной Млодик, помогут вам сформулировать свои мысли, чтобы те, кто вам важен, по-настоящему вас услышали и поняли.
