Поиск
в Питание ребенка от рождения до года 8 лет

Что добавить?

РЕЖИМ питания малыша

Нам почти 8,5 месяцев, примерное меню:

7.30-8.00 молочная каша со слив маслом(овсяная, гречневая, рисовая, пшеничная, 5 злаков) пока из пакетов, собираюсь варить сама - 210 мл.

11.30-12.00 мясо (говядина, кролик, индейка, цыпленок) + овощи (брокколи, цв.капуста, кабачок, картошка, тыква, морковь), растит масло всего 210 мл или суп варю ( щи, борщ, или обычный с вермишелькой) с хлебушком. Желточек.

15.00-15.30 творог 50 + кефир(биолакт, йогурт или кисломолочная смесь) 120 + фрукт пюре (яблоко, груша, банан, черника, персик) или фрукт ( яблоко, груша, банан), если мало выпила кефира, то печенька.

18.30 смесь и у ребенка ночь.

В течение дня кушаем фрукт и иногда печеньку или сухарик, пьем сок.

Ночью кушаем смесь в 00.00

Чем можно заменить смесь в 18 часов???Опять кашу давать ли что???

15
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
У вас хорошее сбалансированне питание. ТОлько вечером давайте кашу. Разделите утром хлопья молочные, а вечером гречка, рис, пшено. Мы в кашу добавляли мяса немного ( в вечернюю) и желток я бы в утреннюю кушу перенесла. Кроме этого постепенно для вечера вы можете готовить запеканки, омлетик, пудинг, ленивые вареники и т.д.
02.03.2016
Ответить
спасибо, хорошие советы по расширению меню.
02.03.2016
Ответить
а зачем хотите смесь убрать?вообще кашу можно давать 2 раза-утром молочную,вечером без
29.02.2016
Ответить
А зачем убирать смесь, если до года это основа рациона и ее должно быть не менее 500 мл в сутки?
29.02.2016
Ответить
С 9 месяцев по норме смеси должно быть 200 мл в сутки.
29.02.2016
Ответить
Где эта норма написана? В методичке с сайта ВОЗ по питанию детей 500 мл.
29.02.2016
Ответить
после 10 месяцев речь идет об обычном молоке и молочке: кефир 200мл, творог 50, молочная каша утром 200мл и вечером выпить 200мл
02.03.2016
Ответить
Речь идет о смеси или грудном молоке. До года как минимум это половина суточного рациона. А не кефир. При указанном вами рационе ребенок получит переизбыток белка, норма которого в этом возрасте 14 г в сутки всего лишь. И это еще мясо в вашем меню нет.
02.03.2016
Ответить
Половина суточного рациона смесь? Это если вы прикорм ввели в 8. В реале в 10 заканчивают вводить прикорм и заменяют им все кормления смесью. ГВ у мам остается только ночью. В ВОЗ пишут что ребенок должен пойти до 1,5 лет. Однако большинство уже в 11 бегают
02.03.2016
Ответить
Нет, если прикорм в 6 ввели. Про избыточк белка я вам тоже написала. К чему это ведет - сами почитайте. Ребенку нельзя столько неадаптированной молочной пищи, сколько вы написали.
02.03.2016
Ответить
500мл смеси это 10гр белка. Однако в 10 месяцев ребенок должен уже употреблять 50гр творога и 200мл кефира по таблице прикорма и мясо 70-80 гр и гречку в которой тоже белок. Вот поэтому смеси там уже в таком количестве быть и не может. А в принципе поинтересуйтесь у мам к 10 месяцам смесь остается у единиц и в небольшом объеме.
02.03.2016
Ответить
Зачем мне у мам интересоваться, когда у меня свой ребенок есть? 500 мл смеси - это 7 г белка. А вот 200 мл кефира - 6 г, 50 г творога - 4 г, 200 мл молока для молочно каши - 6 г, вечером выпить 200 - еще 6 г, 80 г мяса - 8 г. Считайте ваш суточный объем белка. И это без яиц. Ребенок вообще никому не должен употреблять кефир и творог. Это продукты исключительно территории СНГ, неизвестные в большинстве стран мира, и дети там отлично развиваются без них. Тем более, что педиатры и гастроэнтерологи вообще рекомендуют сейчас вводить эти продукты как можно позже и в очень ограниченных объемах. Если конечно это не педиатры, работающие по совковым таблицам. И да, на сайте ВОЗ тоже отмечается, что на территории бывшего СССР нормы белка очень завышены.
02.03.2016
Ответить
вообще смесь к 10 месяцам убирают, так как введен весь прикорм по 200мл. В 7 месяцев уже 350 мл смеси дают а в 9 - 200
02.03.2016
Ответить
Нам год и мы кушаем 6 раз. Вместо вашей смеси в 6 у нас каша, а перед сном гв. Итого каша 2 раза в день.
29.02.2016
Ответить
В 8.5 мес рановато смесь убирать. Хотя бы до года 2 раза в день надо смесь оставить.
29.02.2016
Ответить
Меню ребенка в 10 месяцев. Скорректируйте наше меню пжл!