Ванночка для ног
Уход за ногами
В тазик или ванночку с теплой водой добавьте 3 столовые ложки сахара, 2 столовые ложки оливкового масла и 5-6 капель масла ментола или эвкалипта. Вода должна быть горячей настолько, чтобы кожа на ступнях распарилась и стала мягкой. Через 20 минут обработайте ступни пемзой и промассируйте специальным массажером или руками. Затем смажьте ноги жирным кремом и наденьте носочки из хлопчатобумажной ткани. Оставьте ноги в таком состоянии на долгое время (от 2 до 8 часов). Процедуру следует повторять еженедельно, а в летние месяцы 2-3 раза в неделю. При постоянном применении такой ванночки – крем не нужно наносить толстым слоем, достаточно просто слегка увлажнять и массировать ступни.
Читать далее
