японка, день второй...
Дневники худеющихКг уходят, это очень радует...уже сейчас не ощущаю себя жирной свиньей, т.к живот прилип к позвоничнику. Жуткое чувство голода перед сном, а утром - упадок сил. Кружится голова. Эх...старею....3 года назад переносила гораздо легче.
Сегодня вес 75,8...Конечно же вода...постоянно бегаю. В поисках кабачка на завтра...
Татьяна
Светлан, я схожу с дистанции . Буду пробовать что то другое. Девочки уж извините.... Есть я совсем не хочу, но вот общее состояние очень плохое.
02.02.2011
Ответить
Елена Z
мы уже подкупили продуктов на перед)) и кабачок нашелся)))
Слушай, я долго думала как быть с яйцом сырым-страшно пить, а домашнего не найти.
ВЫХОД- перепелиные яйца)) 5 in заменяют 1 куриное.
может и тебе пригодится!!
держись!
02.02.2011
Ответить
Светлана
я тоже кабачок нашла)))ура ура ура...а вот с яйцами тоже не знаю, что делать....Ты предлагаешь выпить 5 перепелиных яйца вместо одного куриного?)))
02.02.2011
Ответить
Елена Z
да, их во первых не страшно пить, перепелы не болеют сальмонелезом.
и мы с мужем частенько по утрам пьем, так 5 штучек как раз с величину 1 го куриного)
02.02.2011
Ответить
Светлана
о, класс.Спасибо за совет...мяско трескаю...кайфую)))кефирчик на десерт, ням ням
02.02.2011
Ответить
Елена Z
я еще на работе, скоро тоже покушаю)) еще с утра сварила мясо(думала о том, что не дождусь вечером, пока сварится)))
02.02.2011
Ответить
Светлана
я вообще люблю говядину...а тут еще и в столь голодное время...очень кстати. Я заметила, что начала чувствовать вкус еды(ну что рыба без соли и так солоноватая, морковка сладенькая и т.д...
02.02.2011
Ответить
Елена Z
да, я тоже, рыба, вполне съедобна(как по мне солить не надо) а еще из пароварки.. так вообще ням ням)))
и мяско сегодня поела-тоже очень вкусно) муж сказал, что похоже на вареный язык.
только вот я немного не удержалась((( выпила не 1 стакан кефира, а почти 2(((((((
еще и 1% не нашла((
У меня вопрос, а сколько кабачков по грамам надо кушать? а то большой- понятие растяжимое)))))))
02.02.2011
Ответить
Светлана
я вчера тоже согрешила...мяса съела не 100 гр, а под 200...не могла оторваться...Зато головокружение прошло.Я 2 маленьких кабачка купила, грамм 300 планирую схомячить
03.02.2011
Ответить
Елена Z
у меня получилось практически так же))) 300 гр, вместе с судком важила(я на работу беру еду)
а с мясом у меня даже меньше получается. Варю одно количество- а выход то другой))
03.02.2011
Ответить
Мария Электроэпиляция
я на королевской диете, тоже вечером просто выла от голода, да и плохое самочуствие, а утром встала как ни странно нормально....даже оскисайзом заниматься начала..
02.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
Девчёнки, зачем так себя мучать????? Не жалко себя? Давайте к нам. Вот посмотрите результаты http://www.babyblog.ru/community/post/Hudeembezgoloda/1120676/2 . И это при услвии, что мы НЕ ГОЛОДАЕМ, а наоборот едим 5 раз в день)))))
02.02.2011
Ответить
Мария Электроэпиляция
мне радикальная встряска нужна, гармоны шалят... на -60 + БФ всего 4 кг и вес встал, а потом и вернылся....да и сложно питаться по какой-либо программе, когда дома 5 человек, которым суп нравится с картошкой)))
02.02.2011
Ответить
Светлана
и мне нужно что-то радикальное...возможно после диеты присоединюсь к девочкам, для подержания результата...А сейчас боевой настрой, надеюсь втянусь
02.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
Всё, что сбрасывается во время диет, всё вернётся, да ещё и с привесом может быть))) У нас много девочек, которые именно после разочарования в диетах к нам пришли и остались))
02.02.2011
Ответить
Светлана
я это хорошо понимаю...просто сидела на этой диете несколько лет назад, вес держался почти год(пока гормоны не начала колоть). Тут главное не сорваться после, вот как раз по-этому и планирую присоединиться или к вам, или на -60 подсесть(можно еще и кремлевку рассмотреть)
02.02.2011
Ответить
Татьяна
Я вот не могу на -60 мне,чтобы сидеть на диете нужно точно знать,что есть и по дням.
02.02.2011
Ответить
Мария Электроэпиляция
во-во, сначало нужно встряску...))) я потом на диету магги сяду... думаю после 9 дней на рисе курице и овощах, она мне раем покажется)))))))))))
02.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
А тебе её никто не запрещает)))) Это на -60 картоху нельзя, а у нас почти всё можно)))
02.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
Любая диета-это стресс для организма и он начинет усиленно откладывать жир... Так зачем это нужно???? Вот почитай http://www.medlinks.ru/article.php?sid=29943 Я просто сама на ней сидела (правда недолго), а потом пришлось организм восстанавливать правильным питанием((((
02.02.2011
Ответить
Татьяна
вот голова сейчас так раскалывается и кружится, что наверное буду слезать и что то другое искать.
02.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
Выпей чайку с ложкой мёда. Это из-за нехватки глюкозы скорее всего.
02.02.2011
Ответить
Татьяна
и мед уже съела , и апельсин зажевала Уши заложило, голова кружится, тк что вертолетики лежа ловлю. Давление нормальное.
02.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
Да.... вот тебе и японка((((( Тань, давай к нам)))) Я не уговариваю, а просто уверена, что тебе понравится)))
02.02.2011
Ответить