День 27....я не пропала

Девочки работа закрутила меня с головой, простите что я не пишу!((( я продолжаю ПП!!! пока не взвешиваюсь.сейчас вес уходит медленно! 3 раза в неделю хожу в зал! Сегодня была на степе 50мин. и 40 мин на доржке и велосипед.

Сегодня у меня встряска для обменки была, 1510 ккал, в отличии от обычных 1200-1300. такое буду практиковать раз в 3 дня ;))

еще и сайт че-то глючит((((