День 30 белковый

Мой любимый день(особенно после питьевого)))).

Завтрак кофе

Обед борщик+мясо

Ужин курочка в духовке и салат

ДМ сейчас не занимаюсь,т.к.КД.Завтра,если будет полегче,то буду заниматься.