Простой низкокалорийный салатик
РЕЦЕПТЫ !!!Простые ингридиенты и легкость,а также его вкус делают его одним из любимых низкокалорийных салатиков.
Капуста 250гр
Огурцы 250гр
Зеленый горошек 250гр
Лук репчатый 100гр
Зелень 50гр
Капусту нашинковать очень мелко и тонко, а огурчик соломкой. Добавить остальные ингридиенты + я в этот салат отлично подходит острый красный перец (приправа) для тех кто как и я, обожает остренькое. Заправить по вкусу (низкожирная сметана или майонез, натуральный йогурт без добавок)
На 100гр (БЕЗ учета заправки)
Б 1,9
Ж 0,1
У 5,1
Ккал 28.
Приятного аппетита!
