Отчет за 12 день (пятницу)!
Дневники худеющихЗдравствуйте,красавицы!
У меня сег 61.9.до офиса не доберусь ,поэтому отчетную таблицу ждите завтра или в пн.сейчас пишу с тел.
Вчера вызывала скорую маме-увезли,обследовали живот,отправили домой на диету и лечение.сег отправляю ее к себе домой ,лечиться по месту жительства.из-за нервов вчера вечером пыталась поесть,много съесть не получается,что радует)поклевала всего по чуть-чуть,но было поздно и каллорийное все.можно сказать я все-таки слезла с диеты еще во вторник,питание так себе,ротовирус подкосил ктому же.в общем,с пн настраиваюсь на новое начало.все кто хочет со мной сейчас питайтесь по пп,не бойтесь плюс 1кг,это вода.кто не со мной досидите до конца!и радуйтесь результату)))))
Обязательно занимайтесь кожей!!!
Мариночка (Ремонт квартир, таунхаусов)
Всем привет! Я сегодня запаздала У меня с утра 62,9.
29.03.2014
Ответить
Valentina
Эх....., у меня чувствую после деревенских выходных плюс будет не маленький. Буду стараться не есть много, в понедельник продолжу японку с желающими.
29.03.2014
Ответить
ЕЛЕНА
Вчера был срыв! И эмоциональный и физический.. На работе ничего не получаеться работа в пустую... Еще наконец то пришли месячные с задержкой в 10 дней. Тело болит... Вес сказанул вверх.. Но я с вами уже с сегодняшнего дня..))) все будет хорошо
29.03.2014
Ответить
Пчёлка
Всем привет!!! У меня вес сегодня так же как и вчера! 69.8!!! Эту неделю он очень медленно уходит!!! А на правильном питание наверное вес тоже будет медленно уходить?!
29.03.2014
Ответить
капелька света
Да,на пп медоеннее,но если подключить тренировки будет приходит в тонус мышечный каркас,а мышцы тяжелее жира.там уже лучше на весы не вставать,а смотреть чисто визуально как подтягивается тело
29.03.2014
Ответить
капелька света
))))))все дело в мышцах.ты можешь весить столько же,сколько сейчас,но быть с точеной талией и попой как орех)
29.03.2014
Ответить
Ольга
Привет!Я в минусе))))300 грамм)))Яхууууууууууууууу!!!Я в строю сегодня ещё весь день и завтра завтракать не стану))))
29.03.2014
Ответить
капелька света
Молодец!завтрак лучше вечернего срыва.последнего,надеюсь,не бывает)
29.03.2014
Ответить
Ольга
Неа,только что за столом сидели и я НИЧЕГО не съела!!!Я кремееееень!Горжусь собой!!!
29.03.2014
Ответить
Маруся
Доброе утро!Я тоже в плюсе сегодня, 63.600. Делаю передышку на 2 дня и снова с вами в бой с понедельника!А вы быстрее поправляйтесь, ждём тебя в строю)
29.03.2014
Ответить
Ira
Села батарейка на весех)))) показало что я вешу 125кг:-) муж посмеялся от души увидев мое лицо искаженное ужасом:-) Что то вы с мамой совсем разболелись. Выздоравливай быстрее:-)
29.03.2014
Ответить
капелька света
)))))))Кстати,на след наделе напишу про силу визуализации желаемого)Маму отправила домой.это по-любому кишечная инфекция какая-то.дети мои тоже поносят.ничего,прорвемся!
29.03.2014
Ответить