Разница в 5 месяцев
Дневники худеющихСравнила фото сегодня с тем, что делала в начале мая. Удивилась, какая костлявая была. Тогда я питалась с с профицитом или по норме, жир ушел, мышц маловато. Но мне очень нравилось, хотя курс на набор держала. Сейчас стараюсь питаться на массу. Но осторожно, чтобы наращивать максимально сухую. Жирок, конечно, прирос, но терпимо.
, сейчас мне кажется аппетитнее, верх подрос, ножки тоже, талия прибавила 1,5 см, кубики немного спрятались, я о них не сожалею. После нового года добавлю больше кардио, чтобы подсушиться немножко к лету, а пока я довольна и продолжаю трени ть. И еще свеже фото
Светлана
Да, на втором фото шикарно очень ! Прям девочка-девочка такая!)))) на первом костей очень много)))
03.01.2016
Ответить
Наталья Жукова
Не знаю, мне не нравится, костляво)) даже мой муж, который всю жизнь предпочитал как можно худее, сказал, что стало лучше гораздо.
30.12.2015
Ответить
Ирина
А я прям обожаю худышек, а муж наоборот, нарадоваться не мог моим жирам после родов))
31.12.2015
Ответить
Диана
Отличные изменения!) Фигурка на зависть, а попа!))) смотрю и мотивируюсь... я пока только на Пп жирок сгоняю..
25.09.2015
Ответить
Катерина_Резник_фотограф
и мне интересно -сколько разница в кг? второе безусловно, лучше
25.09.2015
Ответить
Lady Marmalade
Супер! Как по мне так больше не надо. Сколько кг разницы между фото? И ск сейчас весишь?
24.09.2015
Ответить
дарина
Просто худой может быть каждая, но вот что бы всё вкусно и красиво, этотруд. Вы молодецĄ
24.09.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.