Бесплатный марафон по бодифлексу
Программы и системы снижения весаПроходит в Инста у тренера по бодифлексу. Девочки, кого интересовала эта тема, подключайтесь) Татьяне спасибо, что подсказала страничку) Первая тренировка и постановка дыхания сегодня в 18 часов, эфиры сохраняются сутки. Сегодня на утреннем эфире-знакомстве разобрались с противопоказаниями, так что я теперь со своей щитовидкой спокойно продолжаю) Эфиры-Тренировки будут ежедневно в 6-15 утра (можно делать позже в течение суток) Занятия всего по 25-30 мин.
Страничка марафона: bodyflex.01.2019
Ещё раз повторю, марафон абсолютно бесплатный. Хотя бы для того чтобы научится поучаствовать можно, а дальше сами)
ClareLo
Светлана, подскажите пожалуйста, как посмотреть запись первой тренировки? На марафон подписалась, но записи эфира найти не могу. ((
27.01.2019
Ответить
Светлана Т.
Вот стрелкой нарисовала куда нажать: 
Там будет 3 видео. Первое на час - знакомство и ответы на вопросы, можно сразу пролистать (несколько раз нажмите по верхней полоске). Второе - постановка дыхания. Третье и есть тренировка.
Там будет 3 видео. Первое на час - знакомство и ответы на вопросы, можно сразу пролистать (несколько раз нажмите по верхней полоске). Второе - постановка дыхания. Третье и есть тренировка.
27.01.2019
Ответить
Светлана Т.
Очень странно, но Вы не первая мне это написали. Что-то видимо с инстаграммом. Сейчас зашла еще раз, у меня все запускается.
28.01.2019
Ответить
Светлана Т.
Попробуйте вот так: https://instagram.com/bodyflex.01.2019?utm_source=ig_profile_share&igshid=1xn7f5xgffkm5
27.01.2019
Ответить