Набор в марафон похудения к новому году - 04.10-30.12

Объявляется набор в марафон похудения к новому году!

Что нужно для участия:

1.Подготовить замеры к понедельнику. А именно - вес, объем груди, объем под грудью, объем талии, живота, бедер, объем ноги и руки.

2. Обязательный ежедневный отчёт, здесь на беби блоге, о питание и физической активности, нужно будет подкреплять скриншоты или фото.

3. Заполнение таблички.

4. Систему питания и вид физической активности вы выбираете самостоятельно.

Что предлагает марафон:

1. Общение и поддержка единомышленников;

2. Советы и рецепты от других участников;

Девочки, присоединяйтесь! Будем строить красивое тело вместе к новому году!

Кому интересно, пишите в комментариях!