Опять питание будет интуитивное.
Дневники худеющихЗдравствуйте. А мы опять с детьми в больнице, пневмония и бронхит. Когда уже просвет будет. Питание снова будет интуитивное, надеюсь в этот раз тоже не наберу 🤦 Уехала с весом 77.250.
Marimar
Я на интуитивном похудела за два мпмяуп почти на 10 кг, правда у меня еще и спорт был почти каждый день
28.03.2024
Ответить
Marimar
Юлия Горбунова , 75 кг рост 175, сейчас 68 и продолжаю заниматься всем тем же самым чтоб сбросить еще
28.03.2024
Ответить
Юлия Горбунова
Marimar , хороший результат 👍простите долго отвечала, не захожу сюда) что на самом деле подразумевает интуитивное питание? Я привыкла считать калории, и по тому что был срыв 4 дня, понимаю много наела, но очень хотелось, нервы нашли выход в потреблении еды. Снова взяла себя в руки!
31.03.2024
Ответить