Мой первый день на диете Кима Протасова
Программы и системы снижения весаМой начальный вес составляет 70 кг! Еще 2 месяца назад я весила 67 кг, потом череда праздников. отдых на море, где все включено сделали свое дело. Моя цель-похудеть на 8 кг за 5 недель! Я буду очень стараться!
Результат за первый день диеты-минус 300 гр. Если так будет продолжаться, то минус 1500 в неделю даст необходимые результаты! Кто со мной?))
★ ♥ Марина ♥ ★
о, моя любимая диетка))))
я сяду на нее, если так и буду стоять на месте. через 2-3 недельки - как раз и погода будет лучше и овощи дешевле 
29.04.2009
Ответить
Чайная
а так не будет продолжаться :) Все время скидывать одинаковое количество граммов - это нонсенс.
29.04.2009
Ответить
Марина Сальбиевна
Заманчиво!Хотелось бы попробовать,но не скажется ли это на кормлении?если килограмм бы 10 скинула порхала бы как бабочка
29.04.2009
Ответить
Veronika+Маша
Вам как кормящей мамочке лучше подойдет система -60, все-таки в диете кима протасова много ограничений, а вам необходимы сложные углеводы-крупы, хлеб и белок- мясо!
29.04.2009
Ответить
Ирина
я сейчас села на двадцатидневную диету, но два года назад сидела на диете Протасова, за 4 недели похудела на 6 кг!
29.04.2009
Ответить
Ирина
сохранился на 2 года, после диеты скинула еще кило 5, просто после этой диеты перестроилось питание. Ну а потом беременность и сейчас я решила попробовать двадцатидневную!
29.04.2009
Ответить
Кира
енто реально...я за 4 сбросила 7,5. тож было 70. но не останавлиаваюсь,хочу добится 55-56 как и раньше. так что я в команде)))))
29.04.2009
Ответить
Veronika+Маша
Еще один положительный отзыв о диете дает стимул продолжать в том же духе!)) Давайте отчитываться если не каждый день, то хотя бы по неделям!
29.04.2009
Ответить