Вот и отдохнула=(
Дневники худеющих3 дня в гостях у мамы, один день до этого поела в 8 вечера. Результат за 4 дня + 1.900 кг =(
Мой вес сегодня 72.5 ! На 300 гр больше, чем с начала конкурса! Ужас!
Сегодня делаю себе разгруз на овощах...
Светлана
Просто у тебя в голове стереотип сидит: "Еда - это все (отдых, удовольствие, успокоение, развлечение, отвлечение от проблем и так далее)". Поэтому ты и ела у мамы, что появилась отличная отмазка - мама. Вот мама меня силком накормила, связав по рукам и ногам.
Я в свое время тоже воевала, а теперь предпочитаю жить так, как я хочу. И даю право жить другим так, как они хотят. Ходили тут в гости, так у стола чуть ножки не ломались от наставленной еды. А я спокойно съела яблоко, мандаринку, половину порции горячего и кусок торта. Запивала все минералкой и зеленым чаем.
На вопрос хозяйки, почему я не ем, я сказала, что пришла пообщаться с интересными людьми, а не в столовую поесть. И что я восхищаюсь ее кулинарными способностями - такой шикарный торт испекла! В общем наговорила комплиментов и хозяйка была по уши довольна. И я не объелась.
Все в наших руках.
31.01.2010
Ответить
Аня
Да никто и не отмазывается мамой! Силком то не кормят! Просто я не могу устоять от таких вкусностей=)
31.01.2010
Ответить
Светлана
Потмоу и не можешь устоять, что в подсознании у тебя еда у мамы = отдых от войны с самой собой.
Может стоит объявить перемирие? Чтобы не хотелось так отдыхать.
31.01.2010
Ответить
Аня
объявить перемирие- это значит смириться с тем, какая есть! Нет уж. Просто больше я так отдыхать не буду!
31.01.2010
Ответить
Светлана
Зачем смиряться? Ты же с богатой фантазией и сможешь увидеть себя настоящую сквозь все лишнее. Вот и улучшай себя настоящую, не воюя с лишним. Ты лишнее просто игнорируй в наглую!
- Вот какие у меня ножки, красивые да стройные. Еще вот на коленках чуть-чуть уберу, и станут они заглядением.
И так далее и тому подобное. Тогда и настроение лучше будет, и любимое тело станет все больше и больше становиться таким, какое оно есть на самом деле.
31.01.2010
Ответить
Светлана
Ну, выбирать тебе. Или воевать и проиграть, так как саму себя еще никто не побеждал. Да еще тратить свою единственную драгоценную жизнь на нервотрепку и плохое настроение из-за военных действий.
Или увидеть себя настоящую - стройную и красивую и с наслаждением претворять увиденное в жизнь. И результат будет обалденный, и сам процесс достижения результата будет приятным и легким.
Разве ты не достойна счастливой жизни каждый день?
31.01.2010
Ответить
Аня
да я особо и не переживаю. Я констатирую факт! Обидно, конечно, что набрала, но головой об стенку биться не собираюсь!
Кроме того я ещё никогда не проигрывала! Есть взлёты и падения, но конечный результат всегда в мою пользу! Просто у каждого свои методы!
31.01.2010
Ответить
ОдНоГо МуЖиКа МаТь☝
Не расстраивайся, и не отчаивайся! С новыми силами в бой!
Ох уж эти мамы... знаю по собственному опыту )))
31.01.2010
Ответить