Упражнения на батуте
Программы и системы снижения весаПодскажите, пожалуйста. какие упражнения можно делать на батуте,кроме того,что просто прыгать.Особенно интересуют упражнения на мышцы пресса.Может ссылочка у кого есть?
Мария
мы на занятия батутом ходим с мужем и старшей дочкой............когда прыгаешь, мне кажется работают все мышцы, в том числе и пресс, я по крайней мере дня 3 потом хожу как параолимпиец)))))))))))но мы профессионально ходим в школу сноуборда, поэтому скачем так как скажет тренер))
18.02.2010
Ответить
