Хочу похудеть!
Дневники худеющихЗдравствуйте, примите и мен к вам. Мне 25, рост 157, вес был 70 кг. Много раз пыталась после родов похудеть, но лень проклятущая не дает. И вот все решила хватит. Мотив для меня весомый- муж пообещал купить шубку на мой вкус. А покупать ее на мой 46 размер не очень хочется. Хочу назад стабильный 44 размер. А вес хочу для начала достичь 55 кг. Сейчас прошло 4 дня как я стала придерживаться системы -60. К моему удивлению мне очень легко оказалось питаться по системе -60. Другие диеты вызывали во мне жуткие чувства. Итак весом я сегодня 67 кг. Уже сижу и мечтаю как на новый год одену одно из моих добоременных платьиц. Девочки поддержите меня пожалуйста, хочу свои прежние формы. Поделитесь со мной секретиками как еще вам удается приводить себя в порядок имея маленьких деток.
Иришка
)))красотка))давай тебе большой =удачи,и достижения цели)))я ростом 1,74 и вес шас 67(((до беременности 62 весила.вот шас делаю пока так(пока потому что мес прошел после родов) сладкое только в 7 утра,как доча встает))обед час в 3 без хлеба.а ужинаю в 6 и то апельсинкой или фруктом каким нить.ну и посе 6 стараюсь нини))))и егодня составила себе список вещей какие я хочу когда буду 60 кг)))
17.11.2010
Ответить
Людмила
Спасибо за комплимент. Я тоже сладкое, жареное и вообще все что угодно утром есть стала, но в маленьких порциях. Обед полегче обычно супчик себе и сыну. А в 6 часов салат из капусты с помидорами и чай. Ну еще позволяла себе яблочко погрызть вечером, а то с непривычки ой как дурно. А в ближайшее время поедем за новыми сапогами. И шубку присмотрю какую хочу и буду к ней стремиться. Я до родов была 60 кг рожать пошла 74 кг, потом легко сбросила до 56 кг. Но дурочка не удержала стала есть все подряд боялась за молоко да и стрессы некоторые заедала, и вот итог 70 кг. Но я верю раз здесь собрались то мы все сможем.
17.11.2010
Ответить
Танюшка
Молодец что решилась тем более такой стимул. а я все никак... опять не могу взять себя в руки.. кушаю и кушаю. уже набрала почти 58 ой как не хочется сильно полнеть, а потом опять усердно стремится худеть, надо старатся сохранят / я раскрыла причину своего обжориства. ( осталось 2 таблетки ОК и скоро Мес... ) у вас как перед мес. обжорка нападает? в том мес такая же фигня была потом пару дней на гречке и вроде минус пару кг... ох уж эта еда.... вкусна
17.11.2010
Ответить
Людмила
Я просто зверею перед МС, И есть хочется, и покричать и поплакать - в общем по полной. Надо надо брать себя в руки, кто кроме нас это сделает. А настроение перед М надо разгонять кипучей деятельностью и прогулками- помогает здорово.
17.11.2010
Ответить
Танюшка
ага я сегодня на мужа на орала, он мне не давал с утра Маргошу посмотреть, вообще я от себя такогоне ожидала. А у нас детки ровесники правда у меня второй.Я вот решила после М. начну наверное. хотя бы на ночь не кушать и упражнения делать. а то вчера нахавалась макароний с сосисками в 9 вечера. ужас я вообще макароны не люблю. а эт с мужем за компашку. пипец
17.11.2010
Ответить
Людмила
Встречное предложение дружить детками. Давай присоединяйся скорей. А на ночь есть действительно не стоит, потом увидиш что вес уменьшается то и дальше пойдеш. А муж пусть не соблазняет едой на ночь, мой уже сам потихоньку как мышь на кухне поскребется и идет спать.
17.11.2010
Ответить
Танюшка
давай дружить... муж у меня вечером кушает редко он вообще редко кушает в отличие от других .... как послушаеш всем мяса подавай. А ты придумала во что ребеночка одевать на новый год? я вот думаю какой костюмчик ему сшить
17.11.2010
Ответить
Людмила
Даже не знаю, я вязать люблю. Может зайку ему связать, или котика. Пока на стадии раздумья. Чето покупные костюмы совсем не радуют, а идеи для вязания требуют у меня осмысления. А какие идеи есть- шить я немного умею.
17.11.2010
Ответить
Танюшка
http://ru.costume.wikia.com/wiki/Заглавная_страница вот ссылочка тут много но сама не определюсь. выбираю между снеговиком и гномикома у тя аська есть? мож там?
17.11.2010
Ответить